ホーム>スケジュール

スケジュール

米子クラス

  月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
11:00~ ~12:30
大人の
ジャズダンス
~12:00
シェイプアップエアロ
    ~12:00
健康エアロ体操
 
13:30~   ~14:30
ストレッチ&コア
トレーニング
(体幹トレーニング)
~14:30
中高年のための
やさしい
シェイプ体操
  ~14:30
中高年のための
ヘルシー体操
~15:00
よさこい道場
(隔週)
18:00~ ~19:00
ジュニアヒップ
ホップジャズ
    ~19:00
ジュニアヒップ
ホップジャズ
   
19:30~   ~20:30
ヒップホップ
シェイプ
      ~20:30
よさこい道場
(隔週)
19:15~ ~20:45
ジャズダンス
  ~20:45
ジャズダンス
  ~20:45
ジャズダンス
 
19:30~       ~20:30
ジュニア
モダンバレエ
   
20:30~   ~21:30
ヒップホップ
ダンス初級
  ~21:30
コアトレーニング
(体幹トレーニング)
   
21:00~     ~22:00
モダンバレエ
     

 

松江クラス

  月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
10:30~ ~12:00
シェイプアップ
エアロ(隔週)
         
18:00~   ~19:00
ジュニアヒップ
ホップジャズ
       
19:30~   ~21:00
ジャズダンス
       

 

境港クラス

  月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
18:00~         ~19:00
ジュニアヒップ
ホップエアロ
 
19:30~         ~20:30
シェイプアップ
エアロ