健康エアロ体操
年齢や体力に合わせて誰でも安心してはじめられるクラスです
はじめてでも誰にでも出来て、楽しめるレッスンです。
身体を動かしたり伸ばしたり、リラックスすることにより心と身体が健康になることの喜びを感じていただけます。一人でするよりも、みんなと一緒になって楽しみましょう！
Lesson〜レッスン内容
年齢や体力に合わせて、ゆっくりとした運動をしながら、呼吸によって酸素を体に取り込んでいきます。
誰でも安心してはじめられるクラスです。
米子クラス料金（税抜き）
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 3ヶ月コース | 1,200円×回数 |
| 6ヶ月コース | 1,150円×回数 |
Schedule – スケジュール
[米子] 金 11:00～12:00
お気軽にお問い合わせください。0859-35-261513:00 - 22:00 [ 日休み ]
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