米子クラス
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00〜 | 〜12:15 大人のジャズダンス | 〜12:00 シェイプアップ リズムトレーニング | 〜12:00 シェイプアップ リズムトレーニング | |||
| 13:30〜 | ～14:30 やさしいピラティス | ～14:30 はじめてのヨガ | ～14:30 エンジョイ健康体操 | ～15:00 よさこい道場 （隔週） | ||
| 18:00〜 | ～19:00 ジュニア ヒップホップジャズ | ～19:00 ジュニア ヒップホップジャズ | ||||
| 19:15〜 | ～20:45 ジャズダンス | ～20:45 ジャズダンス | ||||
| 19:30〜 | ～20:30 ヒップホップ 初級 | ～20:30 ダンスフィットネス | ～20:30 よさこい道場 （隔週） | |||
| 19:45〜 | ～20:45 代謝アップ ヨガ＆ピラティス | |||||
| 20:30〜 | ～21:30 大人のヒップホップ ダンス初級 |
松江クラス
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:45〜 | 〜12:00 シェイプアップ リズムトレーニング （隔週） | 〜12:00 エンジョイ健康体操 | ||||
| 18:00〜 | ～19:00 ジュニア ヒップホップジャズ | |||||
| 19:30〜 | ～21:00 ジャズダンス |
境港クラス
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00〜 | ～19:00 ジュニア ヒップホップ初級 |
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